TERAPIE PÁNEVNÍHO DNA
Těhotenství
Těhotným poskytujeme péči od 12 týdnů těhotenství až do porodu. Doporučíme vám vhodné sportovní aktivity a cvičení pro kompenzaci změn, ke kterým v těhotenství přirozeně dochází a které mohou být zdrojem bolestí pohybového aparátu.
Včas řešíme také prevenci vzniku diastázy břišních svalů nebo inkontinence a přípravu na porod.
V těhotenství zažívá nejrůznější bolesti svalů a kloubů až 50 % žen, konkrétně vám pomůžeme s:
- bolestmi dolní části zad a pánve
- bolestmi kyčlí
- bolestmi u žeber a na hrudníku
- bolestmi kostrče a v kříži
- syndromem karpálním tunelu
- péčí o jizvu po předchozím porodu císařským řezem nebo nástřihu
Období po porodu
Ženám nabízíme online nebo telefonické konzultace hned první dny po porodu ohledně péče o jizvu po císařském řezu nebo nástřihu.
Řešíme bezpečný návrat ke cvičení i kontrolu svaloviny pánevního dna a případné terapie při obtížích jako je:
- inkontinence
- prolaps pánevních orgánů
- bolesti v oblasti pánve
- bolesti zad
- diastáza břišních svalů
Obtíže spojené s dysfunkcí pánevního dna
Následkem operací (hysterektomie, prostatektomie, císařský řez), těžkých porodů, těhotenství, ale i jednostrannou sportovní nebo pracovní zátěží a hormonálními změnami vznikají dysfunkce svalů pánevního dna. Ty se projevují řadou potíží jako jsou:
- bolesti zad, hlavy nebo kostrče
- inkontinence
- hyperaktivní močový měchýř
- zácpa
- bolesti při sexu
- erektilní dysfunkce
- nepravidelný nebo bolestivý menstruační cyklus
- obtíže s otěhotněním
Pomůžeme vám ošetřením svalstva pánevního dna i zřetězených svalových napětí a doporučením vhodných cvičení a pomůcek.